Percorsi di Mindfulness


Be Mindful – Programma terapeutico basato sulla Mindfulness

Ad Ottobre 2017 verranno attivati i seguenti gruppi:

Inizio: lunedì 2 Ottobre 2017  

  • Gruppo del Lunedì mattina dalle 10.00 alle 12.00
  • Gruppo del Lunedì sera dalle 20.00 alle 22.00

Sono aperte le iscrizioni

 

MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction

Ad Ottobre 2017 verrà attivato il seguente gruppo:

Inizio: giovedì 5 Ottobre 2017

  • Gruppo del Giovedì sera dalle 20.00 alle 22.30 

Per fissare fissare il colloquio di ammissione con l’istruttore inviare una mail a: [email protected]

Sono aperte le iscrizioni

 

Mindfulness Individuale

  • Un percorso di mindfulness individuale pensato per praticare in modo flessibile e personalizzato.

Inizio: si può iniziare il percorso individuale in qualsiasi momento concordando gli orari degli incontri direttamente con l’istruttore.

 

Mamma Mindful – Gravidanza, parto e genitorialità consapevoli

Ad Ottobre 2017 verrà attivato il seguente gruppo:

Inizio: martedì 3 Ottobre 2017 

  • Gruppo del Martedì mattina dalle 10.00 alle 12.00 

Sono aperte le iscrizioni

 

Per informazioni: [email protected]

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