Pratica Continuativa


Incontri di meditazione guidata per approfondire e sostenere la pratica 

Uno spazio di due ore che possiamo dedicare con continuità, oppure quando ci sembra necessario, alla pratica intensiva, all’approfondimento e alla condivisione, per nutrire la consapevolezza e per concederci una pausa dalla modalità del “fare” e stare insieme in quella dell’”essere”.
La meditazione in gruppo è inoltre occasione per mantenere e rafforzare la motivazione alla pratica individuale, per aiutarci a mantenerla viva nel tempo.

Gli incontri continuativi sono rivolti a coloro che hanno già effettuato un percorso di meditazione Be Mindful o un programma MBSR o IMP presso il nostro Centro o presso Centri selezionati e che desiderano mantenere la dimensione di gruppo nella propria pratica.

La pratica continuativa è condotta dagli istruttori del Centro.

 

Date della pratica continuativa

Si può accedere al gruppo di pratica in qualsiasi momento dell’anno. Si può frequentare con continuità o secondo la propria possibilità o necessità. La pratica continuativa è uno spazio aperto sempre disponibile, tuttavia essendo i posti limitati è necessaria l’iscrizione agli incontri di interesse.

Prossime date (inizio 2024):

  • 17 Gennaio mercoledì dalle 20.00 alle 22.00
  • 15 Marzo venerdì dalle 20.00 alle 22.00
  • 09 Aprile martedì dalle 20.00 alle 22.00

Gli incontri saranno ospitati presso il polo Culturale Lombroso16 in via Cesare Lombroso 16 a Torino.

 

Per informazioni e iscrizioni: mindfulness@centroferraris.it

 

 

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