Incontri di meditazione guidata per approfondire e sostenere la pratica
Uno spazio di due ore che possiamo dedicare con continuità, oppure quando ci sembra necessario, alla pratica intensiva, all’approfondimento e alla condivisione, per nutrire la consapevolezza e per concederci una pausa dalla modalità del “fare” e stare insieme in quella dell’”essere”.
La meditazione in gruppo è inoltre occasione per mantenere e rafforzare la motivazione alla pratica individuale, per aiutarci a mantenerla viva nel tempo.
Gli incontri continuativi sono rivolti a coloro che hanno già effettuato un percorso di meditazione Be Mindful o un programma MBSR o IMP presso il nostro Centro o presso Centri selezionati e che desiderano mantenere la dimensione di gruppo nella propria pratica.
La pratica continuativa è condotta dagli istruttori del Centro.
Date della pratica continuativa
Si può accedere al gruppo di pratica in qualsiasi momento dell’anno. Si può frequentare con continuità o secondo la propria possibilità o necessità. La pratica continuativa è uno spazio aperto sempre disponibile, tuttavia essendo i posti limitati è necessaria l’iscrizione agli incontri di interesse.
Prossime date (autunno 2023):
- 20 Settembre mercoledì dalle 20.00 alle 22.00
- 10 Ottobre martedì dalle 20.00 alle 22.00
- 10 Novembre venerdì dalle 20.00 alle 22.00
- 06 Dicembre mercoledì dalle 20.00 alle 22.00
Gli incontri saranno ospitati presso il polo Culturale Lombroso16 in via Cesare Lombroso 16 a Torino.
Per informazioni e iscrizioni: mindfulness@centroferraris.it
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